Postimet
Qëndrimi pasiv-agresiv i bën njerëzit të shprehin ndjenjat dhe emocionet e vështira në mënyrë jo të drejtpërdrejt. Kjo shpesh krijon një kontradiktë midis asaj që ata thonë dhe bëjnë. 1. Kuptimi i pasiv-agresiv dhe karakteristikat Kuptimi i pasiv agresiv Një individ me qëndrim pasiv-agresiv në vend që të shpreh hapur çfarë ndien, e tregon atë përmes heshtjes, […]
Si prindër, shpesh presim që faza e largimit të fëmijës nga shtëpia të jetë e mbushur me kujtime të bukura dhe afrimitet. Por ndodh që kjo periudhë të karakterizohet nga konflikte të papritura, zemërime dhe rebelim, duke na lënë të hutuar e të lënduar. Ky fenomen njihet nga disa profesionistë të shëndetit mendor si “soiling […]
Kur shohim një nënë të re, ajo që tërheq vëmendjen është energjia që ajo rrezaton, një energji e jetës që ndonjëherë ajo vetë nuk e vëren. Trupi i saj ka rritur jetë dhe tani, në rolin e nënës, ai prodhon qumështin e bardhë – simbol i së mirës, i së pastërtës, i jetës së re. […]
Shkruar nga Irida Xhura Në një kohë kur ChatGPT po ndikon gjithnjë e më shumë në mënyrën si shkruajmë, Irida Xhura na fton të reflektojmë mbi përdorimin e shenjës “em dash” (—), e panjohur për gjuhën shqipe, dhe nevojën për të ruajtur normat tona drejtshkrimore. ChatGPT-ja është tashmë pjesë e përditshmërisë së gjithkujt që ka […]
E ke përjetuar me siguri: premton se do ta mbarosh raportin deri të enjten, i thua bashkëshortit/es se do jesh gati për “vetëm pesë minuta”, ose planifikon mbledhje njëra pas tjetrës pa asnjë minutë pushim mes tyre. Më pas përballesh me realitetin: afatet kalojnë, takimet shtyhen dhe e gjen veten duke pyetur: “Pse jam kaq […]
Një studim i ri tregon se përdorimi i tepërt i ekraneve – si telefoni, tableti, televizori apo lojërat – lidhet me rritjen e problemeve emocionale dhe të sjelljes te fëmijët. Dhe fëmijët që ndihen keq emocionalisht, shpesh i drejtohen sërish ekranit për t’u ndier më mirë, duke hyrë në një cikël të vështirë për t’u […]
nga pediatrja Lira Gjika Truri është i vetmi organ i trupit të njeriut që ka nevojë për vështirësi dhe të panjohurën për të funksionuar siç duhet. Është pikërisht përballja me të panjohurat që e nxit mendjen të punojë në kapacitet të plotë. Në këtë proces, si fëmijët, ashtu edhe shkencëtarët, çdo ditë përpiqen të zbulojnë […]
Legjendat urbane na kanë shoqëruar gjithë jetën, sidomos kur bëhet fjalë për shëndetin 8 gota ujë në ditë? Nuk është e nevojshme të numëroni gotat. Studimet kanë treguar që njerëzit që pijnë një gotë ujë kur janë të etur, marrin mjaftueshëm për të qenë të shëndetshëm dhe të hidratuar. Lëngjet, supat dhe perimet ju ofrojnë doza të […]
SUV-të me kofano të lartë kanë më shumë gjasa të shkaktojnë vdekje dhe po shtohen gjithnjë e më shumë në Europë – Britania e Madhe është ndër shembujt më ekstremë. Lartësia në rritje e pjesës së përparme të makinave të reja në Britani dhe në pjesë të tjera të Europës përbën një kërcënim të qartë […]
Lojërat në, mbi apo pranë ujit janë një argëtim i madh për fëmijët, por gjithashtu mbartin rreziqe serioze. Mbytja është një nga 10 shkaqet kryesore të vdekjeve tek personat e moshës 1-24 vjeç, ndërsa fëmijët nën moshën 5 vjeç janë më të rrezikuarit. Ja 6 mënyra të thjeshta dhe efektive për të parandaluar mbytjen: 1. […]
