Peshqirët kërkojnë larje çdo disa ditë për të parandaluar mykun dhe bakteret, ndërsa çarçafët në përgjithësi kanë nevojë për pastrim javor. Teknologjitë e reja të pëlhurave mund të pakësojnë nevojat për larje, por nuk e zëvendësojnë plotësisht pastrimin.
Opinionet ndryshojnë se kur duhen larë peshqirët dhe çarçafët: një herë në disa ditë apo disa javë. Një studim nga Mbretëria e Bashkuar zbuloi se gati gjysma e meshkujve beqarë pranuan se nuk i lanë çarçafët deri në katër muaj.
Katër muaj janë shumë gjatë – por cila është koha e duhur?
Çarçafët zakonisht mund të lahen një deri në dy javë, por peshqirët duhet të lahen më shpesh, kjo për arsye të cilat kanë përdorime të ndryshme.
Kur thaheni, depozitoni mijëra qeliza të lëkurës dhe miliona mikrobe në peshqir pavarësisht se ju sa herë që fshiheni me peshqir jeni i pastër.
Ju gjithashtu depozitoni një sasi të madhe të lëkurës së vdekur, mikrobeve, djersës dhe vajrave në çarçafët tuaj çdo natë.
Peshqirët gjithashtu janë bërë nga një material më i trashë se çarçafët dhe për këtë arsye priren të qëndrojnë të lagur për më gjatë. Pra, lagështia shkakton një problem? Peshqirët e lagësht janë një terren për rritjen e baktereve dhe mykut. Edhe pse myku nuk do të jetë domosdoshmërisht i dukshëm (do t’ju duhet rritje e konsiderueshme për të qenë në gjendje ta shihni), kjo mund të çojë në një erë të pakëndshme.
Përveç aromave, ekspozimi ndaj këtyre mikrobeve në peshqirët dhe çarçafët tuaj mund të shkaktojë astmë , irritime alergjike të lëkurës ose infeksione të tjera të lëkurës .
Praktikat dhe temperaturat e larjes
Për shtratin, varet nga faktorë si bëni një banjë ose dush pak para se të shkoni në shtrat, ose nëse bini në shtrat pas një dite të gjatë dhe të djersitur dhe bëni dush në mëngjes. Në rastin e fundit do t’ju duhet të lani më rregullisht çarçafët. Si rregull, një herë në javë ose çdo dy javë është mirë.
Lani peshqirët tuaj në një temperaturë të lartë (për shembull, 65°C) pasi kjo do të vrasë shumë mikrobe . Nëse jeni të vetëdijshëm për kursimin e energjisë, mund të përdorni një temperaturë më të ulët dhe të shtoni një filxhan uthull në larje. Uthulla do të vrasë mikrobet dhe do të parandalojë shfaqjen e erërave të këqija .
Pastroni rregullisht makinën larëse dhe thani palosjen në gomë pas çdo larjeje, pasi ky është një vend tjetër që mikrobet pëlqejnë të rriten.
A lani rregullisht peshqirët, por ata ende kanë erë të keqe? Një nga arsyet për këtë mund të jetë se i keni lënë në makinë larëse shumë kohë pas larjes. Sidomos nëse ishte një cikël larjeje të ngrohtë, koha kur ato janë të ngrohta dhe të lagura do t’i lejojë mikrobet të rriten me kënaqësi. Në kushte laboratorike , numri i këtyre baktereve mund të dyfishohet çdo 30 minuta.
Është e rëndësishme të varni peshqirin për t’u tharë pas përdorimit dhe të mos lini peshqirë në lavatriçe pasi të ketë mbaruar cikli. Nëse është e mundur, varni peshqirët dhe shtratin tuaj në diell. Kjo do t’i thajë ato shpejt dhe tërësisht dhe do të nxisë atë erë të këndshme të freskët dhe të pastër pambuku. Përdorimi i një tharëse është një alternativë e mirë nëse moti është i keq, por jashtë në diell është gjithmonë më mirë nëse është e mundur.
Gjithashtu, edhe nëse peshqiri juaj do të lahet, mos hidhni një peshqir të lagur në koshin e rrobave, pasi peshqiri i lagur dhe i ndotur do të jetë një vend ideal për rritjen e mikrobeve. Në kohën kur filloni të lani, peshqiri dhe rrobat e tjera rreth tij mund të kenë marrë një erë të keqe. Dhe mund të jetë e vështirë që peshqirët tuaj të marrin sërish erë të freskët.
Disa kompani shesin peshqirë “të tharë të shpejtë” ose peshqirë “vetëpastrues” dhe shtrat. Peshqirët që thahen shpejt janë bërë nga materiale sintetike që thuren në një mënyrë që t’i lejojnë ato të thahen shpejt. Kjo do të ndihmonte në parandalimin e rritjes së mikrobeve dhe erërave të këqija që shfaqen kur peshqirët janë të lagur për periudha të gjata kohore.
Por nocioni i produkteve vetë-pastruese është më i ndërlikuar. Shumica e këtyre produkteve përmbajnë nanoargjend ose bakër, metale antibakteriale që vrasin mikroorganizmat. Komponimet antibakteriale do të ndalojnë rritjen e baktereve dhe mund të jenë të dobishme për të kufizuar erërat dhe për të zvogëluar shpeshtësinë me të cilën duhet të pastroni çarçafët dhe peshqirët tuaj.
Megjithatë, ata nuk do të largojnë papastërtitë si vajrat, thekonet e lëkurës dhe djersën. Pra, sado që do të më pëlqente ideja e çarçafëve dhe peshqirëve që pastrohen vetë, nuk ndodh pikërisht kjo.
Gjithashtu, përdorimi i tepërt i antimikrobikëve si nanoargjendi mund të bëjë që mikrobet të bëhen rezistente ndaj tyre.
