Si të flasim me fëmijët për divorcin është një nga pyetjet më të vështira që prindërit e divorcuar bëjnë.
Mënyra si e trajtoni këtë bisedë ndikon drejtpërdrejt në shëndetin emocional të fëmijës dhe në marrëdhënien tuaj me të në vitet që vijnë.
1. Pse komunikimi i duhur është thelbësor
Fëmijët janë shumë të ndjeshëm ndaj tensionit familjar. Edhe pa u thënë gjë, ata ndiejnë kur diçka nuk shkon. Mungesa e informacionit krijon ankth më të madh se e vërteta, fëmijët mbushin boshllëqet me imagjinatën e tyre, duke besuar shpesh se gabimi është i tyri.
Sipas psikologjisë zhvillimore, fëmijët që marrin shpjegime të qarta dhe të përshtatshme me moshën kalojnë tranzicionin me pak simptoma ankthi dhe çrregullime sjelljeje. Ky nuk është luksi i familjeve të mira, është kusht bazë i mbrojtjes emocionale të fëmijës.
2. Si të flasim me fëmijët për divorcin sipas moshës?
Fëmijët e moshave të ndryshme e kuptojnë divorcin ndryshe. Informacioni duhet të përshtatet sipas kapacitetit kognitiv dhe emocional të fëmijës.
Ilustrime bisedash sipas moshës
Shembujt e mëposhtëm tregojnë si duket konkretisht një bisedë e mirëstrukturuar për secilën grupmoshë.
Bisedë me fëmijën 4 vjeç
Bisedë me fëmijën 8 vjeç
Bisedë me adoleshentin 15 vjeç
3. Çfarë të thoni dhe cfarë të shmangni
Si të flasim me fëmijët për divorcin fillon me zgjedhjen e momentit të duhur. Flisni para se fëmija të vërejë ndryshime konkrete si largimi i njërit prind nga shtëpia. Zgjidhni një ditë të qetë pa ngjarje stresante. Sigurohuni të keni kohë të mjaftueshme dhe, nëse është e mundur, që të dy prindërit të jenë të pranishëm gjatë bisedës.
Çfarë të thoni
Mesazhet kryesore që fëmija duhet të dëgjojë janë këto:
- Divorci nuk është gabimi i tyre
- Të dy prindërit e duan
- Rutina e tyre do të vazhdojë të ekzistojë
- Do të kenë gjithmonë dikë që kujdeset për ta
Përsëritini këto mesazhe jo vetëm gjatë bisedës së parë, por edhe në javët dhe muajt që pasojnë.
4. Si të planifikoni bisedën me hapa
Gabimet më të zakonshme që dëmtojnë fëmijën gjatë divorcit janë kritika ndaj partnerit përpara fëmijës, premtimet e pambajtura, heshtja totale dhe përdorimi i fëmijës si ndërmjetës midis dy prindërve.
Fëmija e do të dy prindërit dhe çdo kritikë ndaj njërit e plagos atë drejtpërdrejt.
Planifikoni të dy prindërit bashkë
Vendosni paraprakisht çfarë do të thoni. Mesazhi duhet të jetë i unifikua, pa kontradikta midis jush. Kjo i jep fëmijës siguri dhe qëndrueshmëri.
Zgjidhni momentin dhe vendin e duhur
Kohë e qetë, pa presion kohor. Jo para provimeve apo ngjarjeve të rëndësishme. Shtëpia familjare ose vend i njohur dhe i sigurt për fëmijën.
Bëni bisedën qetë dhe të qartë
Thoni faktet bazë të përshtatshme me moshën. Siguroni fëmijën për dashurinë e të dy prindërve. Lini hapësirë për pyetje dhe heshtje.
Shpjegoni ndryshimet praktike
Ku do të jetojë, kur do t’i shohë të dy prindërit, çfarë mbetet e njëjtë. Fëmijët kanë nevojë të dinë që rutina ekziston.
Vazhdoni bisedën me kalimin e kohës
Kjo nuk është bisedë e vetme. Fëmijët kanë pyetje të reja ndërsa rriten. Mbajini kanalet e komunikimit gjithmonë hapur.
5. Shenjat që fëmija ka nevojë për ndihmë profesionale
Pavarësisht bisedave të mira, disa fëmijë kanë nevojë për mbështetje shtesë.
Kushtojini vëmendje nëse vëreni tërheqje nga miqtë dhe aktivitetet, rënie të papritur në rezultate shkollore, probleme me gjumin ose ushqimin, agresivitet të pazakontë, ose ankesa fizike të shpeshta pa shkaqe mjekësore.
Në këto raste, konsultimi me një psikolog është hapi i duhur.
6. Biseda nuk bëhet vetëm një herë
Si të flasim me fëmijët për divorcin nuk ka një përgjigje të vetme dhe të plotë. Fëmijët e moshave të ndryshme kanë nevojë të kuptojnë divorcin në mënyra të ndryshme ndërsa rriten.
Pyetjet e reja lindin me moshën, ato që ishin të qarta në moshën 6-vjeçare bëhen më komplekse në moshën 12.
Mbajeni derën hapur. Jini të disponueshëm kur fëmija dëshiron të flasë, jo vetëm kur ju jeni gati. Mos prisni gjithmonë që ai të vijë tek ju i pari.
Si të flasim me fëmijët për divorcin është çështje dashurie, qartësie dhe qëndrueshmërie. Fëmijët nuk kanë nevojë për prindër të përsosur.
Kanë nevojë të ndiejnë se janë të dashur, të sigurt dhe se divorci nuk i heq asnjë nga dy prindërit. Çdo bisedë e bërë me kujdes sot investon në shëndetin emocional të fëmijës për gjithë jetën./psikologuonline
