Pa dyshim, fëmijët e sotëm janë shumë të shqetësuar. Që nga viti 2021, 20.5 përqind të fëmijëve përjetojnë simptoma ankthi. Po aq shqetësuese është mungesa e mundësive që fëmijët të flasin për vështirësitë e tyre. Siç tregon një studim i fundit në Pediatrics, përqindjet e fëmijëve në terapi janë ulur , edhe pse diagnozat e ankthit janë rritur.
Kjo do të thotë se fëmijëve nuk u jepet shpesh mbështetje për të folur për çështjet e tyre në mënyra më të thella. Kur ata janë në internet, ata mund të jenë “duke lëvizur” ose të lëvizin nëpër imazhe të fatkeqësive, një sjellje që një studim i fundit sugjeron se mund të çojë në ndjenja të ngjashme me çrregullimin e stresit post, traumatik.
Por çështjet e fëmijëve shkojnë shumë përtej ankthit në çështjet themelore të kuptimit dhe optimizmin.
Fëmijëve u mungojnë mundësitë e kuptimit
Për të gjetur kuptimin, fëmijët kanë nevojë për mundësi kuptimi. Ata kanë nevojë për biseda më të thella dhe mundësinë për të testuar kompetencat e tyre, për t’u kthyer, për t’u ndjerë pjesë e diçkaje më të madhe se vetja.
Siç sugjeron Michael F. Steger nga Universiteti Shtetëror i Kolorados, “Ndjenja që jeta juaj personale është e rëndësishme për ju është një gur themeli i mirëqenies psikologjike”. Kjo ndjenjë është e lidhur melumturinë, qëndrueshmërinë dhe kënaqësinë nga jeta. Që në moshë të re, fëmijët duhet të ndiejnë se jeta e tyre “e rëndësishme” dhe se ato bëjnë një ndryshim, sado i vogël qoftë, argumentoi ai.
Por këto ditë, është e vështirë të ndihmosh fëmijët ta gjejnë atë kuptim. Disa faktorë kyç kanë kontribuar. Është e vështirë për fëmijët të gjejnë kuptim kur janë gjithnjë e më pak të përfshirë në botën “reale” (jo virtuale). Johnathan Haidt flet për këtë çështje në librin e tij të vitit 2024, me titull “Gjenerata e Ankthit.”. Me pavarësinë e fëmijëve të kufizuar dhe lojën gjithnjë e më shumë në internet, shumë prindër ndjehen “të bllokuar dhe të pafuqishëm”.
Zhvillimet e fundit i kanë zhveshur fëmijët nga aftësia për t’u përqendruar te kurioziteti dhe zbulimi.
Këto përfshijnë:
1. Mesazhe pafuqie dhe pesimizmi për çështje të shkallës së gjerë.
Duke parë ciklet aktuale të lajmeve, fëmijët shpesh dëgjojnë për pengesa të mëdha për shëndetin dhe mirëqenien, përgjithësisht jashtë kontrollit të tyre. Këto përfshijnë konflikte të vazhdueshme në vende të largëta, të përforcuara nga lajmet. Ekziston gjithashtu racizmi, seksizmi dhe diskursi polarizues i vazhdueshëm, ku fëmijët shohin të rriturit të paaftë për të bërë biseda përtej ndarjes politike. Me vrazhdësi dhe mosmarrëveshje si modele, fëmijët nuk mund të mos preken dhe të përgjigjen në të njëjtën mënyrë.
Një faktor po aq i madh është ndryshimi i klimës dhe shkatërrimi mjedisor i lidhur me të. Një anketë globale me 10,000 të rinj zbuloi se gati gjysma raportuan se ankthi për ndryshimet klimatike ndikonte në funksionimin e tyre të përditshëm. Fëmijët shpesh lihen të lundrojnë vetëm në lajmet rreth ndryshimeve klimatike.
Pa mjaftueshëm lente kritike, ata luftojnë për të përpunuar informacione që mund të jenë të pasakta, të thjeshta ose të tepërta. Frika katastrofike si “ne do të vdesim në një përmbytje nesër” (nëse nuk ka prova për të kundërtën) mund t’i pengojë fëmijët të shohin pamjen më të madhe. Në rastin më të keq, mund t’i pengojë ata të jetojnë jetën e tyre.
2. Mesazhe për rininë dhe bukurinë që janë fëmijët “para plakjes”.
Jemi të vetëdijshme për fuqinë e mesazheve për shëndetin, mirëqenien dhe bukurinë. Përveç ” kulturës së Instagramit ” të fokusuar tek imazhi, kohët e fundit ka pasur një rritje të madhe në marketing e kujdesit të lëkurës dhe produkteve të lidhura me bukurinë për të rinjtë dhe adoleshentët. Në të vërtetë, tregu i kujdesit për lëkurën e foshnjave dhe fëmijëve pritet të rritet me 7.7 përqind në vit deri në vitin 2028.
Shpesh, këto produkte fokusohen në anti-plakje, duke theksuar parandalimin e rrudhave për fëmijët që nuk do t’i kenë ato për dekada. Në vend që të luajnë me lodra, të cilat i japin vetes mësim dhe eksplorim pa fund, fëmijët po eksplorojnë kujdesin ndaj lëkurës dhe shpesh mësojnë të kenë frikë nga procesi i plakjes.
Disa përjetojnë reaksione alergjike ose efekte të tjera negative fizike, por edhe nëse nuk ndodhin, fëmijët po fillojnë të besojnë se duhet të shqetësohen për plakjen. Këto mesazhe vijnë pikërisht në një kohë kur të rinjtë dhe adoleshentët janë shpesh të prekshëm dhe të fokusuar në pamjen dhe mënyrën se si të tjerët mendojnë për ta.
Shtetet duke përfshirë Kaliforninë po punojnë për të ndaluar shitjen e produkteve kundër plakjes për fëmijët, që është një fillim. Por ne gjithashtu kemi nevojë për biseda rreth asaj se çfarë do të thotë bukuri dhe se si fëmijët janë të bukur pa këto produkte.
3. Aktivitete të mbistrukturuara dhe të mbidrejtuara, duke përfshirë edhe ato sportive.
Një sfidë po aq e përhapur ka të bëjë me planifikimin e tepërt. Shumë familje ankohen se sportet e udhëtimit kanë marrë jetën e tyre. Përtej sportit, një theks i tepërt në aktivitetet e planifikuara të vazhdueshme, në mosha gjithnjë e më të reja, ka rezultuar në probleme serioze.
Së pari, shumë fëmijë kanë pak kohë ose mbështetje për lojëra të pastrukturuara dhe pushime, siç ka argumentuar Lenore Skenazy, themeluesja e lëvizjes Let Grow. Ata humbasin mundësinë për të bashkëpunuar, për të menaxhuar miqësitë dhe e lënë mendjen të endet në mënyra që dihet se promovojnë kreativitetin. Ata kanë tendencë për djegie fizike dhe mendore . Si prindër, ne rrezikojmë të lodhemi dhe të stresohemi në mënyra që ndikojnë negativisht në marrëdhëniet tona.
Për më tepër, me kaq shumë investime, “bota kuptimore” e një fëmije mund të fokusohet tepër te suksesi. Sportet me të vërtetë mund të zhvillojnë kompetencën, qëndrueshmërinë dhe punën në grup. Por me specializimin e hershëm, fëmijët kanë shumë më pak shanse për të testuar aktivitete të ndryshme në mënyra që i lejojnë të kuptojnë se kush janë, në çfarë janë të mirë dhe çfarë u pëlqen.
Filloni me Biseda më të pasura
Është e qartë se nuk ka një shkak të kësaj krize kuptimore dhe nuk ka një zgjidhje. Por kur fëmijët po marrin mesazhin se “bota po shpërbëhet, prandaj përqendrohuni te suksesi dhe paraqitjet perfekte”, është e qartë se ne kemi nevojë për një ndryshim.
Si fillim, provoni të uleni me një fëmijë dhe vini re natyrën e bisedave tuaja. A janë kryesisht logjistikë, “le të arrijmë në turne në kohë” – apo të mbushura me presion dhe nevojë për të arritur? Apo janë të përqendruara në atë se si fëmija po e përjeton botën, atë për të cilën fëmija është i interesuar, kurioz apo i shqetësuar rreth?
Provoni të bëni një bisedë me një fëmijë që fokusohet në atë se si ndihen dhe çfarë kuptimi po i japin asaj që shohin. Pyetje të thjeshta si “Çfarë mendoni për këtë?” ose “Pse ka rëndësi për ju?” mund të krijojë modele të reja dhe t’u mësojë fëmijëve se ne kujdesemi për jetën dhe përvojat e tyre të brendshme. Kjo nuk do të zhbëjë ankthin, por është një hap i madh për t’u treguar fëmijëve se ne jemi në anën e tyre.
